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アロマテラピーで使われる精油は、植物からとれる、きわめて芳香性・揮発性の高い物質である。花・葉・根・樹脂などから蒸留や圧搾法により抽出され、植物同様それぞれに違った特性・香りを持ち、その精油を特徴づけている。又、植物中にごくわずかしか含まれていないため、大変責重なものです。例えば、ローズ1トンから0．5リットル（ローズ100本で精油1滴ほど）ラペンダー1トンから3リットル程しか取れない。植物の生命が込められているので少量で驚く程のパワーを持っている。

人気のある精油の香りと特徴

	イランイラン(cananga odorata)
	甘く、フローラルな香り。パニックを静めリラックスさせ気分を明るくさせる。ロマンチックな夜の演出にも使う。香水にも良く使われている。
	オレンジ(citrus sinensis)
	爽やかで快い柑橘系の香り。緊張やストレスを和らげ、気分を明るくしエネルギッシュにします日本人が一番リラックスする香りと言われている。
	カモマイル(matricaria chamomilla)
	りんごのような甘いフルーティーで快い香り。怒りや不安を癒して、心を落ち着かせてくれる。ハーブティーとしても有名である。
	グレープフルーツ(citrus paradisi)
	明るくリフレッシュさせる香りです。気分を高揚させ、幸福感をもたらす。
	フランキンセンス(boswellia carterii)
	フルーティー、ウッディーの混ざったような香り。心を和ませ平常心を取り戻してくれる。心の不安や強迫観念を追い払ってくれる。
	ペパーミント(mantha piperita)
	メントール様の爽やかで鋭い香り。疲労感やヒステリーなどを落ち着け、リフレッシュさせてくれる。
	ベルガモット(citrus auranthium)
	誰にでも好まれる、さわやかな柑橘系の香り。鬱な時や緊張している時に心をリフレッシュしてくれる。
	ユーカリ(eucalyptus globulus)
	カンファーに似た、鋭い香り。心を平静にする。頭の働きを明晰にし、集中力を高めてくれる。
	ラベンダー(labendula angustifolia)
	爽やかなフローラル調の香り。不安な気分を癒して緊張をほぐし、心を落ち着かせてくれる。アロマセラピーでもっとも一般的な精油である。
	ローズ(rosa centifolia)
	とても高貴な甘くてフローラル調の深くて甘い香り。心を明るくさせストレスを和らげる。催淫効果もある精油である。香水にも良く使われている。
	ローズマリー(rosmarinus officinalis)
	強くはっきりとしたハーブ調の香り。気分を活気づけ、心を元気にしてくれる。頭の働きを明晰にし、集中力を高めてくれる。
バジル (ocimum basilicum)	くっきりとした甘くてスパイシーな香り、頭をすっきりさせ、鬱な気分を高揚させる。
ブラックペッパー (piper nigrum)	スパイシーで鋭い香り、刺激作用が強くストレスが溜まっている時に元気づけになる。
シダーウッド (juniperus virginiana)	ウッディーな香り、緊張を落ち着かせ不安な気持ちをほぐす
シナモン (cinnamomum zaylanicum)	甘みのあるスパイシーで鋭い香り、疲れた時や鬱な時に元気づけになります。
クラリセージ (salvia sclarea)	フローラルとハーブが混ざったような香り、心を落ち着かせるので、気持ちが焦っている時にお勧め。
サイプレス (cupressus sempervirens)	すっきりとした森林の香り、怒りやいらいらした時に気持ちを柔らげる
フェンネル (foenniculcum sempervirens)	甘みのある香り、暖かみがあり、勇気を与えてくれると言われている。
ゼラニウム (pelargonium graveolens)	ローズに似た甘みのある香り、不安な気持ちを癒し、気分を明るくさせてくれる
ジャスミン (jasminum officiale)	甘く優雅なフローラルの香り、香りの王様と言われ、心を穏やかにし自信を与える。
ジュニパーベリー (juniperus communis)	軽く爽やかなウッディ調の香り、空気を清浄し、心を落ち着けやる気を起こさせる。
レモン (citrus limon)	爽やかな柑橘系の香り、気分の優れない時にリフレッシュでき、頭の働きを良くしてくれる。
レモングラス (cymbopogon flexuosus)	爽やかな柑橘系で、少し鋭い香り、緊張やイライラをほぐし、気分を高揚させる。
ライム (citrus aurantifolia)	甘く鋭い、少し渋味を持った香り、不安な気持ちを活気づけ、疲れた気分をリフレッシュさせる
マンダリン (citrus reticulata)	甘くデリケートな爽やかな香り、鬱や不安な気持ちをリフレッシュさせ、明るくする。
マージョラム (origanum marjyorana)	少々スパイシーで暖かみのある香り、ストレスを癒し悲しい気持ちを暖め、楽にする。
ミルラ (commiphora myrrha)	スモーキーで刺激的な香り、元気がなくやる気の起きない時に、心を明るくする。
ネロリ (citrus auruntium)	優雅で美しいフローラル調の香り、不安やストレス、興奮を静め、安眠を誘う。
パルマローザ (cymbopogon martini)	ローズに似た、フローラルで甘い香り、気分を明るく保ち、リフレッシュさせる。
パチュリ (pogostemon cablin)	オリエンタルで甘く、土を思わせる香り、心のバランスを取り、理解力を高めます。
プチグレン (citrus aurantium)	フローラル調の落ち着いた香り、落ち込んだ時やパニックになった時に沈静させてくれる。
パイン (pinus sylvestris)	やわらかい清々しい森林の香り、疲れた気分や感情的に弱くなった時、元気づけてくれる。